Menggunakan masker wajah adalah cara yang baik untuk menambah kelembaban kulit,membantu mencegah jerawat atau menghilangkan minyak pada wajah. Salah satu masker wajah alami dan baik digunakan adalah masker dari yoghurt.Menggunakan masker yoghurt dua sampai tiga kali seminggu dapat menjaga kulit wajah tetap sehat dan bersinar tanpa harus membeli produk masker wajah yang mahal.
Yoghurt adalah makanan bergizi yang dapat membantu pencernaan dan menyediakan mineral seperti kalsium dan zink yang bermanfaat untuk tulang kuat, gigi dan sistem kekebalan tubuh.Yoghurt juga memiliki banyak manfaat ketika dioleskan pada kulit. Ketika menggunakan yoghurt untuk masker wajah, pastikan bahwa yoghurt yang pakai adalah yoghurt plain (tanpa rasa) dan memiliki bakteri aktif di dalamnya. Sehingga manfaatnya maksimal.
Berikut ini adalah beberapamanfaat yoghurt sebagai masker wajah.
1. Mencegah Penuaan Dini
Yoghurt mengandung asam laktat, salah satu asam alpha hydroxy yang dapat membantu menghaluskan kulit kering dan mencegah penuaan dini seperti garis-garis halus, keriput dan bintik-bintik pada kulit. Masker yoghurt dapat membantu mengelupas kulit mati yang menumpuk di pori-pori kulit yang menyebabkan penampilan kulit menjadi kusam. Asam laktat pada yoghurt juga dapat menutup pori-pori besar pada kulit sehingga dapat menjadikan penampilan kulit lebih muda. Untuk perawatan anti-penuaan dan pengelupasan kulit, gunakan yoghurt plain yang dibuat dengan susu murni, oleskan lapisan tebal yoghurt plain pada wajah kemudian biarkan hingga selama 20 menit dan bilas dengan air hangat.
2. Melawan Jerawat
Yoghurt memiliki sifat anti bakteri dan anti jamur, sehingga cocok untuk jenis kulit rawan jerawat dan kaya akan zink yang dikenal dapat membantu menyembukan bekas jerawat.Yoghurt juga dapat membunuh bakteri yang menyebabkan jerawat dan menjaga kulit tetap segar dan bersih secara alami. Untuk melawan jerawat, gunakan plain yoghurt yang dibuat dengan susu skim. Oleskan yoghurt skim ke bekas dan daerah yang rawan jerawat sampai yoghurt meresap kulit. Biarkan lapisan yoghurt selama 30 menit dan bilas dengan air hangat.
3. Menjadikan Kulit Tetap Putih
Yoghurt memiliki efek pemutih pada kulit bila digunakan secara teratur. Masker yoghurt sangat cocok untuk kulit yang penuh bercak dan rusak karena faktor lingkungan seperti paparan sinar matahari terlalu banyak.
4. Yoghurt Memberikan Kelembaban dan Membuat Kulit Terlihat Cerah
Lakukan fasial dengan yoghurt dua atau tiga kali seminggu dan kulit akan menjadi lebih halus dan lembut. Pembuatannnya hanya menggunaka yoghurt plain di seluruh wajah setelah mencuci muka dan bersihkan setelah 10 menit dengan air hangat. Selain itu, dapat dicampurkan beberapa sendok makan yoghurt dengan sedikit sari lemon untuk membuat kulit lebih cerah dan warnanya sama rata. Gunakan sebanyak tiga kali dalam seminggu dan kulit lebih cerah dan bercahaya.
5. Yoghurt Sangat Baik untuk Mengurangi Kulit Terbakar
Kandungan zink pada yoghurt sangat baik untuk mengurangi kulit terbakar. Tambahkan essential oil dari bunga chamomile pada segenggam yoghurt kemudian aplikasikan pada daerah yang terbakar.
Cara Membuat Masker Wajah Yoghurt
Yoghurt menjadi salah satu jenis minuman favorit karena rasanya yang unik, berupa rasa asam manis segar dan manfaatnya untuk kesehatan tubuh diantara manfaat yoghurt untuk kesehatan, termasuk diantaranya kesehatan kulit, dengan membuat masker wajah yoghurt.
Yoghurt dapat digunakan sendiri untuk masker wajah tanpa campuran apapun ataupun dapat juga dikombinasikan dengan bahan lain yang memiliki manfaat baik untuk kulit, seperti madu, jeruk, parutan wortel, ketimun, apel, minyak zaitun dan lain-lain.
Apabila hanya menggunakan yoghurt, maka cara membuat masker wajah yoghurt adalah sebagai berikut.
1. Siapkan yoghurt plain yang dibuat dengan susu murni dalam mangkuk kecil.
2. Cuci wajah dengan air hangat dan keringkan dengan handuk bersih dengan cara di tepuk.
3. Oleskan lapisan tebal yoghurt plain pada wajah.
4. Biarkan hingga selama 20 menit dan bilas dengan air hangat.
5. Keringkan dengan cara ditepuk pakai handuk.
Untuk hasil yang lebih baik, maka yoghurt dapat ditambah dengan berbagai bahan. Berikut ini cara membuat masker wajah yoghurt dengan berbagai campuran.
1. Tempatkan yoghurt dalam mangkuk kecil.
2. Tambahkan satu sendok makan madu alami.
3. Tambahan tiga sendok makan campuran bahan seperti di atas (jeruk, parutan wortel, ketimun, apel, minyak zaitun ) dan aduk.
4. Basuhlah wajah dengan air hangat dan keringkan pakai handuk bersih dengan cara di tepuk.
5. Oleskan masker wajah yoghurt secara merata ke leher dan wajah dan biarkan selama 20 menit. Bilas masker dengan air hangat.
6. Keringkan dengan cara ditepuk pakai handuk.
Salah satu masker yang bagus untuk perawatan kulit adalah masker yang terbuat dari jeruk sitrus (citrus). Oleh karena itu, sangat baik untuk mengombinasikan yoghurt dengan citrus sebagai masker jawah. Berikut adalah cara membuat masker dari yoghurt dan citrus adalah sebagai berikut.
1. Campur yoghurt polos (plain) dan air perasan buah citrus jenis apapun. Jika kulit terlalu berminyak, pilihlah air perasan lemon, namun jangan lupa untuk menambahkan sedikit madu.
2. Tambahkan oatmeal agar campuran tersebut lebih kental.
3. Basuhlah wajah dengan air hangat dan keringkan pakai handuk bersih dengan cara di tepuk.
4. Oleskan masker tersebut pada wajah, biarkan selama 15 menit.
5. Setelah 15 menit, bersihkan wajah dengan air hangat.
6. Keringkan dengan cara ditepuk pakai handuk.